Понижен ферритин в крови

Нормальные уровни ферритина в крови могут незначительно различаться в зависимости от лаборатории и методики измерения, однако обычно существует диапазон, в котором считается, что уровни ферритина находятся в норме. Ниже приведены общие ориентировочные значения нормы ферритина:
Для взрослых мужчин: примерно 20-500 нг/мл или 20-500 мкг/л.
Для взрослых женщин: примерно 10-200 нг/мл или 10-200 мкг/л.
Для детей: нормальные значения ферритина в крови у детей могут варьироваться в зависимости от возраста. Обычно они начинаются примерно от 7-10 нг/мл или 7-10 мкг/л в раннем детстве и повышаются с возрастом.
Важно отметить, что эти значения являются лишь общими рекомендациями и могут различаться в зависимости от лаборатории и использованных методик. Для более точной интерпретации результатов рекомендуется обратиться к врачу или лаборатории, чтобы получить информацию о конкретных нормальных диапазонах, используемых в вашей локальной практике.

Пониженный уровень ферритина в крови (гипоферритинемия) может быть вызван различными причинами. Ниже приведены некоторые из них:

Дефицит железа

Самая распространенная причина пониженного ферритина - это дефицит железа. Дефицит железа может возникать из-за недостаточного поступления железа с пищей, плохой абсорбции железа в кишечнике или повышенных потребностей в организме, например, при беременности или кровотечениях. Дефицит железа может привести к развитию анемии и другим негативным последствиям.

Повышенные потери железа

Пониженный ферритин может быть связан с повышенными потерями железа из организма. Это может происходить при частых кровотечениях, таких как кровотечения из желудочно-кишечного тракта (язва, опухоль), менструации с тяжелыми кровотечениями, кровотечениях в результате травмы или хирургических вмешательств.

Воспалительные заболевания

Некоторые воспалительные заболевания, такие как ревматоидный артрит, воспалительные кишечные заболевания (болезнь Крона, язвенный колит) или хронические инфекции, могут вызывать снижение уровня ферритина. Воспаление может приводить к увеличению синтеза белков, связывающих железо, и уменьшению доступности железа для формирования ферритина.

Генетические нарушения обмена железа

Редкие генетические нарушения обмена железа, такие как гемохроматоз или нарушения связывания железа, могут привести к снижению уровня ферритина. Эти нарушения обычно связаны с неправильной регуляцией усвоения и хранения железа в организме.

Хронические заболевания

Некоторые хронические заболевания, такие как хроническая почечная недостаточность или заболевания печени, могут влиять на уровень ферритина в крови. Это может быть связано с нарушением обработки или накопления железа в организме.

Неправильное питание

Недостаток железа в рационе питания или неправильное питание, особенно у лиц, следующих строгую вегетарианскую или веганскую диету, может привести к дефициту железа и понижению уровня ферритина.

Период после переливания крови

После переливания крови или интенсивной потери крови может наблюдаться временное снижение уровня ферритина.
Если у вас обнаружен пониженный уровень ферритина, важно проконсультироваться с врачом для определения основной причины и подходящего лечения. Диагностика может включать дополнительные лабораторные тесты, обследования и консультации специалистов.

При обнаружении пониженного уровня ферритина в крови, врач может рекомендовать дополнительные диагностические исследования для определения причины этого состояния. Вот некоторые из них:

• Исследование общего уровня железа: Измерение общего уровня железа в крови может помочь в оценке наличия дефицита железа. При недостатке железа уровень общего железа может быть снижен.
• Исследование общей железосвязывающей способности (ОЖСС): ОЖСС отражает способность белка трансферрина связывать железо. Повышенный уровень ОЖСС может свидетельствовать о дефиците железа.
• Исследование насыщения трансферрина железом: Этот тест выражает процент насыщения трансферрина железом. Уровень насыщения трансферрина железом обычно снижается при дефиците железа.
• Исследование уровня ферритина в печени: Биопсия печени или неинвазивные методы, такие как магнитно-резонансная спектроскопия, могут использоваться для оценки содержания ферритина в печени и выявления нарушений обмена железа.
• Исследование уровня гемоглобина и эритроцитов: Низкий уровень гемоглобина и эритроцитов может указывать на наличие анемии, которая может быть связана с дефицитом железа.
• Исследование наличия воспаления: Измерение уровня С-реактивного белка (СРБ) или других маркеров воспаления может помочь исключить воспалительные заболевания, которые могут вызывать снижение уровня ферритина.
• Исследование наличия генетических нарушений обмена железа: Молекулярно-генетические тесты могут использоваться для выявления наличия генетических нарушений обмена железа, таких как гемохроматоз или нарушения связывания железа.

Врач может также провести детальное медицинское обследование и собрать информацию о вашей медицинской и семейной истории для выявления возможных причин пониженного ферритина. На основе результатов этих исследований будет разработан индивидуальный план диагностики и лечения, соответствующий вашему конкретному случаю.

Пониженный уровень ферритина в крови может иметь различные симптомы и признаки, хотя некоторые люди могут не испытывать явных симптомов. Вот некоторые общие симптомы, которые могут возникать при низком уровне ферритина:

Утомляемость и слабость

Одним из наиболее распространенных симптомов является постоянное чувство усталости, слабости и общей вялости. Пониженный уровень ферритина может приводить к недостатку кислорода в тканях, что может вызывать чувство физической и психологической усталости.

Бледность кожи и слизистых оболочек

Дефицит железа может приводить к бледности кожи, губ, языка и внутренних поверхностей век. Кожа может выглядеть безжизненной и иметь более светлый оттенок, а слизистые оболочки могут быть бледными или даже побледневшими.

Кратковременное затруднение дыхания

У некоторых людей с низким уровнем ферритина может возникать кратковременное ощущение затруднения дыхания или одышки даже при небольшой физической нагрузке. Это связано с недостатком кислорода в тканях организма.

Снижение физической выносливости

Пониженный ферритин может снижать физическую выносливость и способность к выполнению физических упражнений. Люди могут быстрее уставать и испытывать затруднения во время тренировок или обычных повседневных активностей.

Волосы и ногти

Дефицит железа может влиять на состояние волос и ногтей. Волосы могут стать тонкими, ломкими и выпадать в большем количестве. Ногти могут стать хрупкими, тонкими и иметь измененную форму.

Снижение иммунной функции

Недостаток железа может ослабить иммунную функцию организма, что делает человека более подверженным инфекциям и болезням.

Повышенная чувствительность к холоду

Некоторые люди с низким уровнем ферритина могут чувствовать большую чувствительность к холоду. Они могут часто мерзнуть и испытывать затруднения с поддержанием нормальной температуры тела.
Важно отметить, что эти симптомы могут быть неспецифичными и проявляться также при других состояниях.

Лечение пониженного уровня ферритина в крови зависит от его причины и тяжести состояния. Вот некоторые общие подходы к лечению:

• Прием железосодержащих препаратов: В случае дефицита железа врач может рекомендовать прием железосодержащих препаратов, таких как феррусульфат, ферроглюконат или фумарат железа. Они помогают повысить уровень железа в организме и восстановить запасы ферритина. Прием препаратов должен осуществляться под наблюдением врача, так как они могут вызывать побочные эффекты, включая желудочные расстройства.
• Изменение питания: Рекомендуется увеличить потребление пищи, богатой железом. Включите в свой рацион мясо, птицу, рыбу, орехи, семена, зеленые овощи (шпинат, брокколи), цельнозерновые продукты и обогащенные железом продукты.
• Прием витамина C: Витамин C помогает улучшить усвоение железа в организме. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых витамином C, таких как цитрусовые, клубника, киви, перец, папайя.
• Избегание вещей, мешающих усвоению железа: Некоторые продукты и вещества могут мешать усвоению железа. Например, фитаты, содержащиеся в некоторых зернах и бобовых, и танины, содержащиеся в кофе и чае, могут снижать усвоение железа. Поэтому рекомендуется избегать их одновременного потребления с железосодержащей пищей.
• Лечение основного заболевания: Если низкий уровень ферритина связан с другими заболеваниями, такими как воспалительные или хронические заболевания, требуется лечение основного состояния. В таких случаях обязательно следует обратиться к врачу для определения подходящего лечения.
• Периодическое контрольное обследование: Врач может рекомендовать регулярное контрольное обследование для оценки эффективности лечения и мониторинга уровня ферритина в крови.

Важно отметить, что самолечение низкого уровня ферритина не рекомендуется. Необходимо обратиться к врачу для диагностики и определения оптимального плана лечения, который будет соответствовать вашему индивидуальному состоянию и причине пониженного уровня ферритина.

Статью проверила: Мария Кушнер, медицинское образование, фармацевт.